Ko'pgina bemorlar savol berishadi: "osteoxondrozni to'liq davolash mumkinmi? ". Aslida, agar kasallik jiddiy bosqichga etgan bo'lsa, bu deyarli mumkin emas. Ushbu tashxis bilan intervertebral disk asta-sekin deformatsiyalana boshlaydi va endi yukga bardosh bera olmaydi va oxir-oqibat butunlay qulab tushadi, bu erda yagona yo'l protezdir. Shunday qilib, osteoxondrozni davolash kasallikning darajasiga bog'liq bo'lib, uning dastlabki bosqichida odam hali ham saqlanib qolishi mumkin. Xo'sh, osteoxondrozni davolash qanday - biz bu haqda gaplashamiz.
Kasallikning xususiyatlari
Osteoxondroz nima ekanligini va uni qanday davolash kerakligini tushunish uchun birinchi navbatda umurtqa pog'onasi nima ekanligini tushunishingiz kerak. Bu skeletning asosi bo'lib, u erda barcha vertebralar bir-biriga bog'langan, ammo intervertebral disklar mavjudligi sababli harakatchan bo'lib qoladi. Agar osteoxondroz davolanmasa, unda asta-sekin ular parchalana boshlaydi, bu suyaklar orasidagi ishqalanishga, harakatchanlik va nogironlikka olib keladi. Osteoxondrozni davolash mumkinmi yoki yo'qligini bilish uchun avval siz tashxisning sabablarini zararsizlantirishingiz kerak.
Bugungi kunga kelib, tashqi ko'rinishning sabablari aniq aniqlanmagan, ammo mutaxassislar ta'kidlashlaricha, kasallik boshlanishi va rivojlanishi mumkin:
- jarohat;
- irsiy omil;
- umurtqa pog'onasi, oyoq va tayanch-harakat tizimining boshqa kasalliklarining egriligi;
- umurtqa pog'onasidagi yukni oshiradigan semizlik;
- yoshi;
- passiv turmush tarzi;
- xavfsizlikka e'tibor bermasdan professional sport;
- psixologik omil, stress va nervlar.
Samarali davolanishni boshlash uchun sabablarni zararsizlantirish kerak. Sog'lom turmush tarzini olib borishni boshlang va orqa miya uchun mashqlar yordamida umurtqa pog'onasi mushaklarini kuchaytirish orqali ortiqcha vazndan xalos bo'lishga harakat qiling.
Kasallikning belgilari
Kasallikni davolashda, birinchi navbatda, to'liq tekshiruv o'tkaziladi, ular umurtqa pog'onasi holatini aniq bilish uchun rentgen va MRI tasviriga yuboriladi. Axir, kasallikning belgilari va davolash tashxis bosqichiga qarab farq qilishi mumkin:
- Birinchi bosqichda odatda alomatlar yo'q. Harakat paytida engil noqulaylik bo'lishi mumkin. Intervertebral disk faqat bir oz yon tomonlarga siljiydi.
- 2-darajali osteoxondroz allaqachon bemorga bel og'rig'i shaklida xabar beradi. Diskning chiqishi boshlanadi. Og'riqdan tashqari, bemor doimo charchoqni boshdan kechiradi. Davolash uchun konservativ usullar etarli.
- Uchinchi daraja - diskning yorilishi. Bu jarayon allaqachon qaytarilmas deb hisoblanadi va kasallikni to'liq davolash mumkin emas. Ko'pincha churra mavjud. Deformatsiyalangan disk nervlar va qon tomirlariga bosim o'tkazadi, bu esa joylashishiga qarab bosh og'rig'iga, oyoq-qo'llarda noqulayliklarga olib kelishi mumkin va ichki organlar ham azoblanadi.
- Oxirgi bosqichda intervertebral disk allaqachon vayron qilingan va qon tomirlari va orqa miya yo'q qilinishi davom etmoqda. Bemorga nogironlik belgilanadi, harakatda jiddiy cheklov mavjud.
Davolash qanday amalga oshiriladi?
Ko'pchilik hatto qaysi shifokor umurtqa pog'onasining osteoxondrozini davolashini va har bir aniq holat uchun samarali usullarni aniqlab berishini bilmaydi. Bu umurtqa pog'onasini va umuman mushak-skelet tizimini batafsil o'rganadigan, u bilan bog'liq barcha tashxislar bilan shug'ullanadigan vertebrolog. Endi osteoxondrozni kim davolagani haqida hamma biladi. Bundan tashqari, ushbu mutaxassis davolanishni to'g'ri tanlaydi va osteoxondrozni tashxislash uchun mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni ta'kidlaydi:
- Bu, birinchi navbatda, ba'zi oziq-ovqatlardan foydalanish, ayniqsa, agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz. Diyetlarga qat'iy rioya qilish kerak. Shuning uchun, agar siz osteoxondrozdan qanday qutulishni bilmoqchi bo'lsangiz, to'g'ri ovqatlanish sizning eng yaxshi doringizdir.
- Ikkinchi nuqta - yuk. Dastlabki bosqichlarda to'liq dam olishni ta'minlash shart emas. Biroq, osteoxondrozni qanday davolash kerakligini aniqlash uchun uning bosqichini aniqlash va maxsus mashqlarni belgilash kerak. Professional sport - bu aniq kontrendikatsiya.
Bemorlarga osteoxondroz uchun qaysi shifokor bilan bog'lanishga qaror qilgandan so'ng, ular ushbu mutaxassisga imkon qadar tezroq tashrif buyurishlari kerak. To'liq tekshiruvdan so'ng u davolanishni buyuradi: konservativ usullar yoki jarrohlik aralashuvi.
Konservativ usullar
Osteoxondroz bilan nima qilish kerakligi haqida ko'plab variantlar mavjud. Zamonaviy texnikalar turli xil orqa muolajalar, operatsiyalar va dori-darmonlarni o'z ichiga oladi. Kasallik qancha davom etishi va qanday alomatlar mavjudligiga qarab, osteoxondroz uchun yordam tanlanadi. Birinchi ikki bosqichda umurtqa pog'onasi osteoxondrozini konservativ davolash, bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Dori-darmonlar, bu osteokondroz uchun planshetlar, in'ektsiya yoki tomchilar bo'lishi mumkin.
- Fizioterapiya kurslari. Xususan, Bernard oqimlari.
- Ratsionga qat'iy rioya qilish.
- Muayyan jismoniy terapiya.
Tomizgichning tarkibi yallig'lanishga qarshi og'riq qoldiruvchi vositalarni o'z ichiga oladi. Shuningdek, ular mushaklarni bo'shashtiradigan va ortiqcha kuchlanish bilan kurashishga yordam beradigan mushak gevşeticilarni qabul qilishadi. Bundan tashqari, xaftaga tushadigan to'qimalarni yo'q qilishni to'xtata oladigan xondroprotektorlarni qo'shishni unutmang. Ushbu dorilarning kurslari orqa tarafdagi osteoxondrozni samarali davolashni ta'minlaydi. Yordam og'riqdan xalos bo'lishdan boshlanadi va faqat o'tkir sindromni olib tashlangandan so'ng ular asosiy davolanishni boshlaydilar.
Orqa tarafdagi osteoxondrozni qanday davolash kerakligini aniqlash uchun aniqlanishi kerak bo'lgan ikkinchi nuqta - kasallikning boshlanishining sabablari. Sog'lom turmush tarzini (to'g'ri ovqatlanish, parhez) olib borishni boshlash, tanani umumiy mustahkamlash uchun vitaminlarni tanlash orqali ularni zararsizlantirish muhimdir. Fizioterapiya, shuningdek, to'qimalarning tezroq tiklanishiga yordam beradi, normal qon aylanishi va shifo beradi. Orqa mushaklarini kuchaytiradigan fizioterapiya mashqlari bilan birgalikda ajoyib ishlaydi. Ko'pincha Bernard oqimlari qo'llaniladi, bu ajoyib natijalar beradi.
Afsuski, osteoxondrozni davolash bo'yicha konservativ tavsiyalar faqat kasallikning dastlabki ikki bosqichida yordam beradi.
Jarrohlik yo'li bilan
Jarrohlik har qanday jiddiy tashxisni engishga yordam beradi. Bitta umurtqa boshqasiga o'sgan taqdirda ham, disk jiddiy deformatsiyalangan yoki churra paydo bo'lgan. Zamonaviy tibbiyot tajribasi va eng so'nggi texnologiyalar hatto eng qiyin vaziyatlardan ham xalos bo'lishga yordam beradi. Osteoxondrozni davolash uchun ikki turdagi operatsiyalar qo'llaniladi:
- Herniyani olib tashlash. Bu juda oddiy aralashuv. Bir santimetrdan ko'p bo'lmagan kesma amalga oshiriladi. Bemor allaqachon ikkinchi kuni mustaqil ravishda harakat qilishi mumkin va tezda tiklanadi.
- Oxirgi bosqichning osteoxondrozini jarrohlik davolash faqat intervertebral diskni to'liq olib tashlashdan iborat. Uning o'rniga yangi maxsus protez o'rnatiladi, bu esa umurtqa pog'onasining ajralishini va yostiqlanishini ta'minlaydi.
Bemorlar ushbu texnikadan qo'rqmasliklari kerak. Operatsiya tufayli umurtqa pog'onasining moslashuvchanligi va harakatchanligi tez-tez qaytib keladi. Zamonaviy silikon protezlar mushak-skelet tizimidagi yuklarni osongina engishadi. Bu osteoxondrozni davolashda nisbatan yangi usul, ammo u amalda hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va uzoq tiklanish davriga ega emas.
Kompleks davolash
Osteoxondrozni kompleks davolash bir vaqtning o'zida bir nechta protseduralarni o'z ichiga oladi. Ulardan ba'zilari kasalxonada amalga oshiriladi, boshqalari esa bemorning o'zi tomonidan mas'uliyat bilan amalga oshirilishi kerak. Bir kunlik kasalxonada davolanish kursi Bernard oqimlarini o'z ichiga oladi. Osteoxondrozni qanday engish kerakligini hal qilish uchun diadinamik oqimlarning maxsus apparati ideal. Ushbu protsedura mutlaqo xavfsizdir va deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas.
Davolash rejimi o'tkir bosqich o'tganda qo'llaniladi. Shuning uchun bu vaziyatda fizioterapiyaning eng yaxshi usuli Bernard oqimlari hisoblanadi. Bundan tashqari, unga massaj qo'llanilishi mumkin. Uyda osteoxondrozni davolashning majburiy qismi fizioterapiya mashqlari hisoblanadi. Siz shifokor rahbarligida turli mashqlarni o'rganasiz va keyin ularni uyda o'zingiz muntazam ravishda takrorlaysiz.
Osteoxondroz bilan qanday kurashish masalasini hal qilishning muhim qismi uyda o'z-o'zini davolashdir. Bu erda, mashqlar terapiyasidan tashqari, siz an'anaviy tibbiyotga murojaat qilishingiz mumkin, ammo yana shifokor nazorati ostida. Malham sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan xalq davolanishlari uchun bir nechta retseptlarni ko'rib chiqing:
- Bir qoshiq un, yarim paket sariyog ', bir tuxum va bir qoshiq sirka silliq bo'lguncha aralashtiriladi va keyin iliq joyda infuz qilinadi. Shundan so'ng, siz aralashmani orqa tarafning ta'sirlangan joyiga surtishingiz mumkin.
- Asal, turp sharbati va aroq bir-biri bilan 1: 1, 5: 0, 1 nisbatda aralashtiriladi, dastur o'xshash.
- Oxirgi retsept juda bahor: bir stakan lilak gullari 10 kun davomida yarim litr aroq bilan quyiladi, so'ngra ishqalanish uchun ajoyib aralashma olinadi.
Uydan tashqarida umurtqa pog'onasi osteoxondrozini qanday davolash mumkin? Agar siz kurortga ta'tilga chiqsangiz, kasallikka qarshi kurash ancha samarali bo'lishi mumkin. Shunday qilib, siz nafaqat orqangizni davolay olasiz, balki uzoq davom etgan kasallikdan so'ng tanani tiklashingiz mumkin.
Reabilitatsiya va profilaktika
Reabilitatsiya - bu osteoxondrozni engib o'tgan odam odatdagi to'liq hayotga qaytishi mumkin bo'lgan chora-tadbirlar majmuidir. Keksa odamlar faqat uzoq muddatli reabilitatsiya protseduralari yordamida harakatchanlikni tiklashlari mumkin. Davolovchi shifokor ehtiyotkorlik bilan kompleksni tanlaydi, unda mashqlar, ma'lum bir kun tartibi, ma'lum bir ovqatlanish tizimi bo'lishi kerak. Orqa miya osteoxondrozini reabilitatsiya qilish davomiy davolanishni, shuningdek kasallikning oldini olish usullarini o'z ichiga oladi.
Kasallikning birinchi alomati og'riqdir. Shuning uchun, orqa tarafdagi eng kichik noqulaylik yoki irsiy moyillik mavjud bo'lsa, oldini olishga etarlicha e'tibor berish kerak. Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz va tashxisning boshqa sabablari bo'lsa, vaziyat bir xil.
Kasallikning paydo bo'lishining oldini olish uchun quyidagilar zarur:
- to'g'ri holatni saqlash;
- orqa tomonni mustahkamlash uchun maxsus mashqlar bilan shug'ullanish;
- ovqatlanishni kuzatish;
- semirishni oldini olish;
- orqa tomonning egriligi bo'lsa, korset oling
Osteoxondrozni davolashda ushbu choralarning barchasi birgalikda har qanday yoshda belingizni sog'lom va kuchli saqlashga yordam beradi. Orqa miya haqida g'amxo'rlik qiling, chunki u butun mushak-skelet tizimining asosidir.